الزبادي المجمد هو وجبة شهية و لذيذة, و من الوجبات الخفيفة المنعشة للأطفال و الكبار خصوصا في الأيام الحارة , طريقة عمله سريعة و سهلة.و هو البديل الصحي للآيس كريم.وصفة اليوم هي طريقة عمل الزبادي المجمد بالفواكه.
هذه الوصفة لا تحتاج لطهي, تكفي ل4 أفراد.
*المكونات اللازمة:
يمكن أن تختاري ما يحبه أطفالك من الفواكه.
- كوب كبير من الزبادي العادي.
- 1 معلقة صغيرة من مستخلص فانيليا.
- 2 كوب من الفاكهة الطازجة من أختيارك(مفروم).
- ممكن أن تستخدمي التوت المتنوع مع الجوز الهند المجفف.
- ورق زبدة
*طريقة التحضير:
- ضعي ورق الزبدة على صينية الخبز.
- قم بخلط الزبادي مع مستخلص الفانيلا.
- صب الزبادي على ورقة الخبز وقم بفردها علي الورقة.
- رش الفواكة المفرومة و جوز الهند المجفف عليها.
- قم بوضعها في الفريزر حتي تتجمد لمدة 4-5 ساعات حتي تتجمد.
- ثم اخرجيها و أستخدم سكين لكسرها.
- ضعيها في اكواب و تمتع بالطعم الشهي
تعليقات
إرسال تعليق