طريقة عمل الزبادي المجمد بالفواكهه



الزبادي المجمد هو وجبة شهية و لذيذة, و من الوجبات الخفيفة المنعشة للأطفال و الكبار خصوصا في الأيام الحارة , طريقة عمله سريعة و سهلة.و هو البديل الصحي للآيس كريم.وصفة اليوم هي طريقة عمل الزبادي المجمد بالفواكه.

هذه الوصفة لا تحتاج لطهي, تكفي ل4 أفراد.

*المكونات اللازمة:


يمكن أن تختاري ما يحبه أطفالك من الفواكه.
  • كوب كبير من الزبادي العادي.

  • 1 معلقة صغيرة من مستخلص فانيليا.

  • 2 كوب من الفاكهة الطازجة من أختيارك(مفروم).

  • ممكن أن تستخدمي التوت المتنوع مع الجوز الهند المجفف.

  • ورق زبدة

*طريقة التحضير:


  1. ضعي ورق الزبدة على صينية الخبز.

  2. قم بخلط الزبادي مع مستخلص الفانيلا.

  3. صب الزبادي على ورقة الخبز وقم بفردها علي الورقة.

  4. رش الفواكة المفرومة و جوز الهند المجفف عليها.

  5. قم بوضعها في الفريزر حتي تتجمد لمدة 4-5 ساعات حتي تتجمد.

  6. ثم اخرجيها و أستخدم سكين لكسرها.

  7. ضعيها في اكواب و تمتع بالطعم الشهي